幸福は身体にとってはためになる。しかし、精神の力を発達させるものは悲しみである。

マルセル・プルースト（作家）

物事を楽しむための時間を持つということは、人生における重要な目的の一つである。

レイ・ジョセフ（ジャーナリスト）

もう、やめませんか。ひとを明るい、暗いで判断するのは。

人間、どんなひとだって、暗さと明るさの両面を持っています。
それに、ずっと明るいだけ、ずっと暗いだけというひとはいません。

さだまさし（シンガーソングライター）

自分で幸福を感じている人は、それだけで満足し感謝するが、自分が幸福を感じないものは、他人に尊敬されたかったり、他人に報酬を求めたりする傾向になりやすい。

武者小路実篤（作家）

優しくしすぎない。同情しすぎない。気休めを言わない。

村上信夫(料理人)