人間の扱いも同じですね。それでは、理屈は通っても不自然なことこのうえない。
西岡常一(宮大工棟梁)
西岡常一(宮大工棟梁)
水曜日。昨日は久しぶりに23時過ぎに布団に入るという健康さで、朝は途中目が覚めた気がしつつ寝てたら目覚ましの直前でした。健康的。そして今日は寒いと聞いてたので覚悟してたのですが、そこまで寒くもなく、適当なところで布団から出て準備して雨の中徒歩で出発。
会社ついて着替えて、さっさと健康診断の方へ行き終わらせることに。身長が微妙に伸びてるのかなってところで体重は増えてて、ちゃんと寝たはずなのに視力は死んでて、聴力検査がチャイムにかき消されてて微妙に聞こえなくて困って、血液検査で尿酸値がここ2回載ってないことを聞きたかったのですがタイミングをつかめず結局聞けず…後は結果待ち。
席に戻って昨日のうちに買っておいた焼きそばパンを頬張り野菜ジュースを飲み、ついでに買ったおやつドーナッツ食べて栄養補給して、予定通り昨日の続きで測定の方をガリガリと…うかつに離れられないのでずっと見てる感じでした。
でも今日のは結構結果が安定してたのでガンガンやっていくだけでして、あっという間に午前中が終了。昼休み中にちょっと流しっぱなしにして、昼食食べに行ったら研修中の新入社員の波に飲まれて滞留してるやつ。
なんとか波を乗り越えて昼食にありついて、食べ終えて戻ってガッツリ仮眠して午後。午後も引き続きガリガリやってまして、思った以上に順調で大量の種類があったのを終わらせることが出来ました。
途中出向元から仕事の依頼が来て、めっちゃ忙しいので再来週になんとか…と全然大丈夫そうだったので先に予定をいれつつやってて、まだ時間が結構あったので次の測定をはじめて、そっちも結構量が多いし時間が掛かるしで、明日一日だときつそうだったので今日もちょっと残業してやってました。ノー残業デーでしたけど。
今日も残業して帰路につき、雨の中歩いてスーパーでなくなった食材を買おうと思ったら、肉がセールで安かったのでそれも買って帰宅。ちょっと休憩して夕食は今日も炭水化物を抜いて、キャベツと豆腐ともやしと卵を炒めてチャーハンっぽくして、買った豚切り落としを焼いて一緒に食べました。あとインスタント味噌汁。
キャベツと豆腐があれば大体なんとかなるなと満足して、片付けて洗い物したり、加湿器のフィルターを掃除したり、動画見つつスマホいじりつつ今日も歩行運動器具で全力運動したりとやってまして、こうして日記を書いてました。
しばらく早寝の生活とか夕食の炭水化物抜きとか歩行運動器具とかを続けて、健康診断終わりましたけど健康を心がけて行きたいですね。というか体重をあと1kgくらい減らしたいので頑張りたいです_(|3」[布団]
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