慢性の先延ばし病に苦しみながら、なんの手も打たない人たちは、目標に向かっていく努力や、目標の設定すら、難しくなっていく。

リンダ・サバディン（臨床心理学者）

　月曜日。昨日は日が替わるくらいに寝て、朝は6時くらいに目が覚めて、エアコンつけて二度寝して、目覚まし前に起きたのでそのまま止めて、スマホいじってから布団を脱出。昨日の夕食のメンチカツのせいか胃が死んでたので、朝食はゼリーにしました。

　そんで昨日戦争を仕掛けた蜂の巣跡地を見てたのですが、暗い時は1匹落ちてるくらいにしか見えなかったのに、明るくなったら影に軽く引くくらい蜂と蜂の子が落ちてて、20匹近くいたんじゃないかと。

　昨日は暗くて見えなかったけどスプレーの効果がすごかったなというのと、それだけ危なかったんだなと…もうちょっと巣が大きくなってたらこれどころじゃなかったと思うので、次見つけたときに大きかったら大人しく地方自治体とか住居のところに連絡しようと心に決めました。

　ちなみに蜂、黒くて丸く見えてたのでクマンバチかと最初思ってたのですが、クマンバチは木材に穴を開けるとかなので巣の形からして違うなと。細長いけど飛んでる時はそこまで手足長く感じなかったしアシナガバチじゃなさそうだたし、かと言ってスズメバチにしては細いしでうーん…

　本格的に片付けるのは帰ってきてからにしようと、軽く箒でまとめるだけにして、時間になって準備して自転車で出発。今日も朝から天気が良くて暑い…まとめておいたダンボールを出して出社して、会社ついて着替えて、お土産配って、PCつけたらメールがまた20件ぐらい来てて、確認してたら時間になったのでラジオ体操に。

　ラジオ体操終えて掃除して、朝のミーティングして席に戻り。出張の片付けやりつつ、色々メールが来てたので確認しつつ返信したり転送したり対応したりとやってて、ヘルプで呼ばれて装置の設定をやって、空き部屋で先週受ける予定だったけど出張で受けられなかった解説の録画を見て午前中終了。

　眠かったのでガッツリ仮眠して昼食を食べに行き、ガパオライス食べて戻ってきて、また寝て午後。午後も引き続き出張報告書いたり、メール関連であれこれやったり、明日以降の打ち合わせの資料を作ったり更新したりとやってて、またメールが来てやること増えたりしつつ、ちょっとだけ残業して帰路に。

　帰りがけに今日はドラッグストアのポイントが5倍の日だったので、ドラッグストアに行き色々と買い込みました。養命酒、青汁、栄養ドリンク、洗剤の詰め替え系、歯磨き粉、ゼリー、安かったグミとか…調子に乗って買ったらクーポンで値引きしても5000円越えてて、流石に買いすぎたかなと…これで1ヶ月以上余裕で持ちそうですけど。

　リュックに詰めるのも結構ひと苦労でしたが詰め込んで帰宅。買ったものをしまって、ちょっと夕食の前準備をして、蜂の巣関連を片付けてました。巣の形をちゃんと確認したら多分アシナガバチかなーと。小さい個体の種類だったのかも。箒とちりとりで片付けて、ついでに燃えるゴミも片付けてから本格的に夕食作り。

　珍しく一丁の豆腐を買ってきたので麻婆豆腐。大分昔に買ってきてた鶏パイタン的な変わり味の麻婆豆腐にしいたけとひき肉を足して作りました。あとインスタントラーメンのハリガネのやつを湯がいて、汁なしマーボーラーメン。麺がやたらくっついて食べにくかったので汁はあったほうが良かったかも…

　食べ終えて片付けてちょっと洗い物もして、動画を見つつスマホゲーやったり、そっちがキリが良いところでモンハンに移行して装備を考え直したり…作るだけ作って全然替えてなくて全身レア8くらいで止まってたのですが、作ったのを組み合わせたり、装飾をいじったり、お守り替えてみたりとやってたら結構それっぽいのができたのでいい感じかなと。

　そんで素材も欲しかったしと試しにラスボスに新装備で挑んだんですが、初回はNPCがついてきてくれた分かなり楽でしたけど、2回目以降はついてきてくれなくてソロなのでしんどい…あと相変わらずガード不能連携してきてガリガリHPが削れるし、もう少しってところで全然近づかせてくれないしで無駄に時間が…そして欲しい素材が出ないやつ。

　一旦そこまでにして、シャワー浴びたり動画見たりやってて、気づいたら日が替わってたのですが、全然眠気が来なかったので試しに起きてみてました。

　なんか例のどうやっても朝早く起きてしまうのを相談してたら、睡眠関係の割とちゃんとした案内を紹介されて、眠くないのに無理に寝ようとすると逆にストレス、みたいなのがあったので、試しに眠くなるまで起きてようかなと…睡眠不足確定ではあるんですが。

　そんな感じで色々やりつつ日記を書いてましたが、そろそろ1時でいい加減眠くなってきた気がしないでもないので、そろそろ布団に入りますかね。明日は午前も午後も打ち合わせ尽くしで大変な気がしますが、なんとか眠気に耐えて頑張りましょう_(|3」[布団]