身近な幸せに気づくにはどうすればいいか。それは、自分自身の価値基準をしっかりもつことです。

秋元康（作詞家）

　金曜日。昨日は23時半頃には布団に入ったのですが、部屋が暑すぎてエアコンをタイマーでつけてたところ、そういえばこのエアコンランプが眩しすぎてひどいんだったわ…寝る人のこと考えてる？ってテープ貼ったりしてたら睡眠時間が削れました。

　5時くらいに目が覚めましたがそれ以外は目覚ましが鳴るまで寝てられて、スマホいじって布団を脱出。朝食食べて準備して、天気予報通り結構降ってる中雨合羽を着て自転車で出社。午後休取ってて午前が安全会議だったらテレワークでも良かったかも…とか思ったり思わなかったり。

　雨は結構降ってましたけど、この間のひどいのほどじゃないし、風もそんななかったので平気でした。会社ついて着替えて、事務所行ってまた洗濯に出した上着が戻ってきてないことを事務の人に相談。多分また前の人のところに届いてるんだろうなーと…

　朝の打ち合わせしてそのまま安全会議に移動して、会議室で今月から別部署の人も一緒にって話かと思ったら、今月までは元の部署の方みたいな話らしく、あれおかしいなーって上司が話してて、それじゃ始めますか、からのその別部署の人がちょうどいいタイミングで入ってきて謎…

　安全会議であれこれ話を聞いて終わり、一旦事務所戻ってからシミュレーションで昨日の続きの作図とかちょこちょこしたことをやって、あっという間にお昼に。退勤処理と月末の出勤簿の処理をやって帰路に。

　帰りにはすっかり雨はやんでて明るくなってて、ホント朝のタイミングが悪かったなーと思いつつ帰宅。昼食は夕方にお米を炊こうと思った関係で、冷凍庫を処理しようと冷凍ご飯と冷凍カレーを解凍して食べてました。

　そういえば今日の会社のお弁当、月に1回くらいある天ぷら盛り合わせの日で、弁当にしてはちゃんとカリッとしてるしエビとイカと何かしらみたいな感じで美味しくて好きなんですけど、食べないで帰ってきたのがちょっと残念…いや明日健康診断なので結果的にはよかったんですけど。閑話休題。

　食べ終えて片付けて、ご飯をタイマーセットして、着替えて洗濯機を回して、動画見つつしばらくデジボク2をやってて、大分物語が後半まで来てるんですが敵が強いし多いしで事故りそう…かろうじてまだゲームオーバーにはなってないのですがしんどい。

　洗濯が終わったところで干して、デジボク2をやって、15時になってLINEモンスターファームが新イベント来たのでやってたのですが、低気圧のせいか段々と頭痛がひどくなってきたので、大人しくロキソニンを飲んで仮眠。

　しばらく寝てたらスマホがなんか鳴ってて、何かと思ったら今流行りの海外からの着信で、出る気はないんですが私の眠りを妨げるなとイライラ…起こされちゃったので起きて、ちょっとスマホいじってから夕食作り。

　冷凍の塩鮭を細ぎりにしたしいたけ・じゃがいも・にんじんと麺つゆ＋生姜でふつふつと煮てなんかそれっぽいの。炊きたてご飯に納豆と海苔。インスタント味噌汁。ミロはない青汁。久しぶりに家で米を炊いて食べました。

　食べ終えて片付けて、ご飯小分けして冷凍したり、たまってた洗い物を片付けたりして、またしばらく動画見つつスマホゲーしつつやってて、WEB漫画読んでたら結構時間が経ってたので、遅くならないうちにとお風呂沸かしてゆっくりして、当社比早めにお風呂を出て、こうして日記を書いてました。

　明日がついに健康診断の再検査で朝から病院です。朝食食べないように気をつけねば。明日が終わったら一時的に脂質制限解除するので、明日は好き勝手食べたいところ。天気も雨予報から晴れに変わってたので、ぱぱっと行ってぱぱっと終わらせて自由になりたいです_(|3」[布団]