精一杯生きよ。精一杯生きないのは間違いだ。

ヘンリー・ジェームズ（作家）

　金曜日。昨日は日が替わるくらいに布団に入って寝て、1時半過ぎにエアコンが止まる音で目が覚めつつも寝直して、6時くらいに目が覚めて、エアコンつけて寝て目覚まし前に目覚め。

　スマホいじって布団を出て、朝食食べて準備して、今日はちょっと曇っててここ最近だと若干涼しい中、自転車で出社。会社ついて着替えて、事務所でPCいじって朝の打ち合わせをして、そのまま安全会議に。

　大人しく聞いてて、今日はちゃんと寝たはずなのに久しぶりに眠気が来たりしつつも聞いて、また人が増えて途中議論も白熱してで結構長引いて、11時くらいに終了。

　終わったところでトイレに行ってシミュレーションの方に行き、昨日思いついた方法でまたモデルのテストをやってみてたり、昨日上司と話した講習会の手続き関連の準備をしたりとやって午前終了。

　昼食を食べに行き、大根の味噌汁、ハンバーグ、唐揚げと金曜日だからか豪華な昼食を食べて、なんか今日はサービスデーだったのかよく冷えたスイカをもらってしまったので、苦手だったけどちょっと食べてました。昔よりは食べられましたがやっぱり苦手。

　思った以上に口の中にスイカの味が残ってて、コーヒーで流して口をちょっとリフレッシュして、事務所に戻ってガッツリ仮眠して午後。

　午後も引き続きモデルいじってたり、気づけば来週月曜日だった報告会資料を修正はしないけど中身の確認とかやってたりとして、今日は18時過ぎに帰路に。

　帰ってきて着替えて、夕食は中華麺を湯がいて、冷凍してた湯がいたかいわれ大根を解凍してたやつと、魚肉ソーセージと、豆腐でゴマダレつけてざる中華を食べてました。

　食べ終えて片付けて洗い物をして、その後はミニエアロバイクで運動しつつスマホゲーしつつ、配信を見てとやってました。

　遅くなってお風呂を沸かしましたが、暑いからか最近お湯が熱くなりがちで調整が同じひねりでも日によってたまり方とか熱さが違うのがホント大変。それでもなんとか調整して、のんびりとお風呂に浸かって、お風呂上がって爪を切って、こうして日記を書いてました。

　明日は朝からちょっと出かけて、大分伸びてきた髪をバッサリ切って来たいですね。ただいつも行ってる床屋は駅前で遠いので、ついでに色々寄って来たいところではあるのですが…明日の暑さしだいですね。曇り予報ではあるのですがどの程度か_(|3」[布団]